板橋区の出張 アロママッサージならPro-therapistをご利用ください。

アロママッサージとは

アロママッサージ（トリートメント）とは精油を使って身体をさすったりもんだりする行為で、いわゆる〝オイルマッサージ″のことです。
アロマの芳香成分効果による血行の促進や代謝機能の増進など、身体に直接働きかけると同時に、マッサージによるスキンシップによって、心にも大きな癒しとリラックスを感じ取ることができ、大変人気があります。
アロマオイルを使用するアロママッサージは、新陳代謝を活発にして、むくみやだるさ冷えなど足のトラブル解消に効果的なマッサージです。
アロママッサージには、 血液循環とリンパ液循環を促し、疲労や不調の原因となる体内の老廃物を取り除く効果があります。 内分泌を向上し、消化器系器官を正常に働くようにします。
また、神経系に働きかけて、疲労回復にも効果があります。アロママッサージを行うことにより、副交感神経を刺激して体をリラックスした状態にもっていくことができます。眠りが深くなることで、不眠症の解消にも役立ちます。

アロママッサージの効果

まず筋肉をほぐすことで、こわばった体の緊張を緩めるという効果があります。血液の流れを促進するため、冷え症を緩和したり、肌のくすみを解消したりするなどもアロママッサージ 効果です。また、筋肉を動かすことはリンパ液の流れを活発にすることにもつながるため、老廃物や余分な水分の排出を促し、美肌づくりや疲労回復、むくみ解消などにも役立ちます。
さらに、精油と植物油を使ったマッサージオイルを使うことで、喚覚からのアロマテラピー効果と、肌からもその有効成分を浸透させることができます。